Treinador Xavier - treinador xavier

Acelere seus resultados!

Acompanhamento de um especialista na área pra você alcançar seu objetivo de uma vez por todas.

Avaliação Individualizda

Após investigação pessoal por anamnese e uma avaliação diagnóstica postural e funcional, onde irei conhecer o aluno, seus desvios posturais, limitações funcionais e suas prioridades, prescreverei os treinamentos.

Treinos

Seu treino é prescrito para ser realizado dentro da sua necessidade, prioridade, rotina e realidade, levando em conta sua disponibilidade de tempo, nível de condicionamento físico e especificidades estruturais.

Dúvidas, Feedbaks e Atualizações

Você tem acesso direto a mim pelo whatsapp! Para sanar dúvidas, enviar vídeos para correções e fazer alguma adaptação, e enviar seus feedbaks e atualizações.

Acesso ao projeto via App

acesso rápido e direto a planilha de treinos, alongamentos e mobilidades direto pelo celular, com acervo de videos explicativos.

Ofereço um plano de treinamento completo e personalizado para atender às suas necessidades e metas específicas.

Obtenha resultados, assim como eles!

Todas as fotos desta página são de alunos meus, que atingiram seus objetivos utilizando método Xavateam de treinamento.

Veja o que ele disse...

Teu trabalho é muito bom e como te falei, a cada diferença que vejo no físico eu fico super feliz! Não apenas pela estética, mas minha postura melhorou, as dores que eu sentia antes, minha força, qualidade de treino... Seguimos no processo e vamos longe sim Um dia de cada vez e curtindo o processo!